Dienstag, 4. April 2017

Und sonst so?

Alles läuft so weit nach Plan und ich halte gut durch (mit einem Ausreißer an meinem Geburtstag, aber das ist zu verschmerzen). Offenbar habe ich schon eine ganze Menge abgenommen, ich konnte sogar schon auf eine Jeans umsteigen, die eine Nummer kleiner ist als die zuletzt aktuellen...prima! Und: einer Gassibekanntschaft ist auch aufgefallen, dass ich abgenommen habe. Jetzt muss ich nur noch meine Waagenphobie in den Griff bekommen...

Außerdem schaffe ich jetzt schon seit fast vier Wochen, meine 12.000 Schritte/ Tag zu erreichen bzw. zu übertreffen. Und durch die Gartenarbeit habe ich noch ein bisschen zusätzliche Bewegung. Es läuft also rund.

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